Sinun henkilökohtainen vastuusi kriisitilanteessa
Yhteiskuntaa kohtaava häiriötilanne saattaa johtaa siihen, etteivät asiat toimi tavanomaisesti. Mitä teet, kun arkesi kääntyy päälaelleen?
Valmiusvarasto kotona - valmistaudu ennen kriisin tuloa
Lyhyessä ajassa arki saattaa muuttua hankalaksi. Kannat itse vastuun siitä, että läheistesi ja sinä itse olette turvassa. Yhteiskunta auttaa alkuvaiheessa heikkoja ja avun tarpeessa olevia ihmisiä, kuten vanhuksia, sairaita ja lapsia. Kotivara ja valmistautuminen merkitsee kykyä selvitä kotonaan kriisitilanteessa esimerkiksi sähkökatkoksen, vedenjakelun keskeytyksen tai IT- ja maksuhäiriöiden yhteydessä.
Vahvista kotivaraasi rauhalliseen tahtiin ja ole solidaarinen muita ja yhteiskuntaa kohtaan.
Lue lisää miten varautua kriisitilanteeseen förbered dig för kris, msb.se Linkki toiselle sivustolle, avautuu uuteen ikkunaan..
Ruotsin yhteiskunta- ja valmiusviranomainen MSB (Myndigheten för samhällsskydd och beredskap) on tehnyt joukon videoita siitä, miten kotona voi valmistautua kriisitilanteen varalta. Videoissa kerrotaan yksinkertaisista toimenpiteistä, joihin kotitaloudessa voidaan ryhtyä ruoan, veden, lämmön ja viestinnän toimimisen varmistamiseksi.
Energiaviranomaisen video "Mitä teet sähkön ja lämmön katketessa?
Ruotsin yhteiskunta- ja valmiusviranomainen MSB (Myndigheten för samhällsskydd och beredskap) on julkaissut esitteen suomeksi, nimeltä "Jos kriisi puhkeaa tai sota syttyy". Esitteestä voit lukea, miten paremmin varautua vakavan onnettomuuden, äärisään, tieto- ja viestintäalaan kohdistuvan hyökkäyksen tai sotilaallisen selkkauksen varalta. Esite siältää useita vinkkejä siitä, miten voit kantaa oman vastuusi ellei yhteiskunta toimi tavanomaisella tavalla.
Kriisilaatikon sisältö
Mitä sinun tulee pakata kriisilaatikkoon riippuu kotitalouden omasta tilanteesta ja edellytyksistä. Kuuluuko talouteen lemmikkieläimiä? Tarvitseeko joku päivittäin lääkettä ja onko perheessä pieniä lapsia?
Ota huomioon palovaara, kun sytytät kynttilöitä tai vaihtoehtoisia lämmittimiä. Sammuta liekki aina ennen nukkumaanmenoa. Tuuleta säännöllisesti hapen saannin turvaamiseksi.
- villavaatteita
- lämpimiä ja mukavia päällysvaatteita
- myssyjä, lapasia ja kaulaliinoja
- vilttejä
- makuualusta
- makuupusseja
- steariinikynttilöitä
- lämpökynttilöitä
- tulitikkuja
- takkasytykkeitä
- vaihtoehtoinen lämmönlähde, esimerkiksi nestekaasulämmitin, petroolilla toimiva patteri
Lue lisää tillgång till värme i kris, smb.se Linkki toiselle sivustolle, avautuu uuteen ikkunaan.
Puhdas juomavesi on elintärkeää. Laske vähintään kolme litraa vettä aikuista henkilöä kohti vuorokaudessa. Mikäli olet epävarma koskien veden laatua, on sinun pystyttävä kiehauttamaan vesi.
- Vesisäiliöitä, mieluiten hanalla varustettuna
- Pulloja
- Kannellisia ämpäreitä
- PET- pulloja veden jäädyttämistä varten (älä täytä aivan täyteen, silloin pullo halkeaa)
- Mineraalivettä
- Keittomahdollisuus
Lue lisää vesikriisistä tillgång till vatten i kris, msb.se Linkki toiselle sivustolle, avautuu uuteen ikkunaan.
Kriisitilanteessa hyvää ruokaa ovat:
- perunat, kaali, porkkanat, kananmunat
- pitkään säilyvä leipä, esimerkiksi ruisleipä, tortilla, näkkileipä, keksit, korput
- pehmeä juusto, mesijuusto ja muita putkiloissa olevia levitteitä
- kauramaito, soijamaito, maitopulveri
- ruokaöljy, kova juusto
- pikapasta, riisi, ryynit, perunasosepulveri
- valmiiksi keitetyt linssit, pavut, kasvikset, hummus purkissa
- survotut tomaatit esimerkiksi pastasoseen keittämiseen
- säilykkeet, kuten jauhelihakastike, makrillit, sardiinit, ravioli, lohipullat, keitetty liha, keitot
- hedelmäkeitto, hillot, marmeladi
- valmis mustikka- ja ruusunmarjakeitto, tuoremehu tai joku muu, huoneenlämmössä säilyvä juoma
- kahvi, tee, suklaa, energiapatukat, hunaja, mantelit, pähkinät, pähkinävoi ja siemenet
Lue lisää ruoasta kriisitilanteessa (ruotsiksi), msb.se Linkki toiselle sivustolle..
Vakavan tilanteen sattuessa tulee sinun pystyä ottaa vastaan tärkeitä tiedotteita, erityisesti Ruotsin Radion P4-kanavassa annettua tietoa. Sinun on myös pystyttävä seuraamaan medioiden raportointia ja olla yhteydessä omaisiin ja ystäviin. Hätätilanteessa sinun on pystyttävä tavoittaa pelastuspalvelu, sairaanhoito tai poliisi.
- pattereilla, aurinkokennolla tai kammella tomiva radio
- autoradio
- paperille kirjoitetut tärkeät puhelinnumerot
- ylimääräiset paristot tai power bank matkapuhelimeen
- puhelinlaturi, joka voidaan käyttää autossa
- radiopuhelin tai walkie talkie
Kontakt
Alexandra Lagerlund
Kansli- och säkerhetsskyddschef
Telefon: 060-19 18 62
E-post: alexandra.lagerlund@sundsvall.se